Långritt

Hejsan! Jag har ju inte direkt varit aktiv med bloggen men det blir så när man har så mycket annat att göra. Idag är det lördag och det betyder långritt med Ida. Ida ska rida min häst och jag ska rida hennes ponny. Hon har en islandshäst på 6 år, Fjalar heter han. Han ska bara skrittas eftersom att han är sjuk. Vilken sjukdom han har tänker jag inte berätta eftersom att det inte angår er.

Nu ska jag gå ner till köket och se vad kylskåpet har att bjuda på. Vi hörs lite senare!


Svårt att välja

Jag har varit ute på Internet och kollat runt lite efter ridjackor som jag ska kunna använda nu i vinter, när det blir kallare ute. Har fastnat för denna, självklart är det en Kingsland. Den kostar 2899 kronor på AB Nian Hästsport.



Vad tycker ni?


Över förväntan

Provet gick över förväntan och det kändes som att det gick bra. Jag svarade nästan på alla frågor, var ett fåtal som jag inte svarade på. Det är inte lätt när det är så många frågor att komma ihåg. I slutet av provet fick vi två stora frågor som vi skulle svara på om vad vi hade lärt oss om de olika religionerna och hur de framstår i samhället så att säga. Jag skrev 2 hela A4-sidor så lite bra måste det ändå ha varit.

I stallet var det lugnt, ingen ridning utan bara pyssel med hästen och allt det vanliga.

Imorgon ska vi ha boksamtal i svenska, har inte skrivit recensionen än men det hade jag tänkt att fixa nu.


Prov

Jag har spenderat hela min helg uppe i Rista, hos min mamma och Stefan. Det har inte hänt så mycket, har för det mesta softat. I lördags var vi till Kupolen en sväng, hittade en jacka som jag ville köpa. En röd från Everest, väldigt lik den jag använde förra året. Det är något att kanske tänka på om några månader, när det blir kallare så att säga.

Nu behöver jag plugga på prov. Vi har prov i religion i morgon, gällande Judendomen, Islam och Kristendomen. Jag har knappt pluggat och det är över 140 frågor.

Bäst att sätta på sig glasögonen och bosätta sig i papprena. Skämt åsido!


Joggat

Nu har jag precis kommit hem. Jag har varit ute och joggat runt elljusspåret med Sabine. Klockan är strax efter 9 och jag hade tänkt att gå upp och duscha och äta en nyttig smörgås. Vi tar bussen in till skolan halv 12, börjar inte förrän 1 egentligen men det är skönt att hinna med att äta i skolan.


Träningsvärk

Trimningen hemma hos Fredrik gick bra. Han använde graman, för att undvika kampen som oftast uppstår. Golden jobbade på fint, han gjorde det han skulle och blev lite loss i sidorna. Jag fick rida lite på slutet och känna lite på honom och han kändes fin. Red lite tempoväxlingar och friskare tempo då han tar för sig och blir automatiskt lite lättare att rida. Fredrik tyckte att jag skulle rida med graman nu under några dagar, speciellt när jag rider ut.

Jag har träningsvärk. Att så lite ridning kan påverka träningsvärk.

Nu är det dags för mig att hoppa i sängen, annars somnar jag väl snart framför datorn. Puss!


Åmål

Nu har jag anmält oss till Åmåls lokala hästhoppning den 6:e november. Det blir den sista tävlingen vi kommer att åka på i år. Vi kommer att starta 105 och 110 cm.


Svar på tal

Jag har fått en fråga här i bloggen som frågar hur ofta min häst vilar i veckan. Det beror på hur han har gått i veckan. Om han har gått hårt och vi har tränat 3 gånger i veckan så får han vila i 2 dagar, eller gå ut och gå en promenad men minst 1 dag måste han få vila. Han får alltid stå eller skritta ut 1 gång i veckan.

Jag planerar aldrig vilka dagar han ska vila utan det beror som sagt på hur jag rider.


Bokat hotell

Nu har vi bokat hotell till Stockholm i november. Det blir Park Inn Stockholm Hammarby Sjöstad. Det ser riktigt fint och fräscht ut.


Finns ingen bättre


Detta är världens bästa människa. Jag är så glad att jag har lärt känna henne och att vi är så nära vänner idag. Du är den bästa som finns!

Projekt

Som jag har nämt i bloggen så ska jag få hjälp utav en nära vän att rida till Golden. Hon ska ha honom under 3 månaders tid och målet med detta är att han ska bli lösgjord och avslappnad. Just nu är han bara stum och stel, vilket är väldigt jobbigt och tröttsamt när man rider honom. Man blir bara arg och frusterad för att inget fungerar som det ska, och så ska det ju inte vara.

Det har varit så många uteritter som har slutat med att jag har gråtit för att allt har känts så värdelöst. Han är alltid stark när man rider ut, varken lyssnar för hjälperna eller bryr sig om ryttaren som sitter uppå. Framåt kan han mycket väl men det är de andra hjälperna och skolorna, som är så viktigt som han måste lära sig. Det kommer att hjälpa oss så otroligt mycket i den vanliga vardagsridningen och jag kommer att vara så mycket gladare när allt fungerar som det ska.

Detta gäller naturligtvis inte i hoppningen. Där är han fin att rida emot hinder, lyssnar bra, tar för sig och hoppar mycket trevligt. Visst finns det vissa delar och moment som är lite svårare men vi kämpar på. Det är det ridsporten går ut på.


Sängen väntar

Idag stod det som sagt hoppträning på schemat, och det gick riktigt bra. Han lyssnade ganska bra på mina hjälper men det är fortfarande många. bitar som behöver fallas på plats. Idag var det svängar vi övade på, som låg på en ganska låg höjd, runt 1 meter. Han hoppade många fina språng. Fredrik tyckte att han hoppade med stor höjd idag vilket var skoj att höra!

Imorgon är det trimning hemma hos Fredrik, han ska även rida igenom Golden. Han har gått ganska hårt nu under några dagar men efter imorgon ska han få två vilodagar.

Nu väntar sängen på mig så jag får väl ta och inta min plats. Sov gott!


Alldeles strax lektion

Hejsan! Sitter i skolan och kikar runt lite här innan lektion. Jag hinner inte skriva så mycket just nu men mer uppdatering kan jag lova er ikväll. Idag står hoppträning på schemat. Vi får hoppas att den inte är försenad idag, då börjar vi hoppa runt 9 och det blir lite sent. Egentligen ska den dra igång halv 9 men det blir alltid försenat. Vi brukar oftast vara tillbaka till stallet lite efter 11 och då har jag inte ens fixat hästen, men ibland kan man inte välja, huvudsaken är att vi får träna.

Nu till något annat viktigt, projektet med min häst. Igår började Ida med min häst. Hon longerade honom och tömkörde. Han är fortfarande väldigt stum och stel men det hoppas vi att det ska bli ändring på. Hon har gjort upp ett schema som hon kommer att gå efter, i 3 månaders tid.

Vi hörs ikväll!


Jag just nu!


Munkedal

Hej! Förlåt för att jag inte bloggade igår men det fanns ingen tid till det. Igår var jag som sagt i Munkedal på clinic för Josefin Hansén. Hon var riktigt bra! Hon tyckte att Golden hoppade mycket trevligt och även att jag red och hoppade trevligt. Det kändes i varje språng att han tog i och hoppade upp sig. Hon hade ganska likt upplägg i framridningen som Fredrik men själva hoppningen var lite annorlunda. Vi fick hoppa en linje, dogleg med volt emellan, kombination och lite vanliga hinder som i slutet blev till en bana. Jag fick hoppa en bana på 110-120 cm. Ridhuset var 42x22 m, vilket är ganska litet så det var bra för oss att träna på lite mindre yta vilket fungerade bra.

Bild föreställande: anlaggning

Vi hörs senare!


Hemkommen och klar

Hola! Har precis nyss kommit hem från stallet. Har hunnit fixa det mesta, smörjt sadel och träns, tvättat benskydd och allt annat vad det innebär. Jag har även varit duktig och lagt i en tvätt med kläder som jag ska använda imorgon. Av den lilla tid som återstår av dagen hade jag tänkt att duscha och äta. Det finns inte så mycket mat att välja på just nu men det får nog bli ägg och kanske någon smörgås.

Red inget idag, blev en jobbig promenad istället. Han är så stark på marken och tror att han kan bestämma hur han vill men vi jobbar på det. I slutet gick han fint bredvid mig, utan att vara stark och jobbig.



Clinic

God morgon! Lite sent kanske men själva bloggsystemet har inte alls funkat nu på morgonen. Jag är ganska nyss hemkommen från Karlstad. Jag och min pappa åkte in för att han behövde lampor till transporten och för att jag behövde nya sporrar. Det blev ett par från Hööks. Nu är jag hemma och väntar på att få åka till stallet. I vanliga fall brukar jag åka moped ut men den har krånglat i några dagar så jag vågar nog inte ta den idag. Har ju varken pengar eller gratis sms på mobilen, så det vore lite vågat att åka ut med mopeden när den bara kan få för sig att stanna när och var som helst. Felet är att förgasaren är full.

Väl i stallet tänkte jag att jag skulle fixa allt inför morgondagen. Då åker vi till Munkedal, ska på clinic för Josefin Hansén. Det var priset vi vann på senaste tävlingen då vi red finalen i Svelandstilen, slutade på en 3:e plats.

Vi hörs senare ikväll!


Mental träning

Detta är meningar som jag borde tänka på när vi har haft en dålig dag och behöver tänka om på nytt. Allting är taget ur Mikaela Zimdahls blogg.

Beröm dig själv när du gör rätt.
Det är viktigt att berömma sig själv när man gör rätt. Det gäller även att låta sig själv göra fel ibland utan att hela världen går under bara för det. För att inte sänka sitt självförtroende är det dock viktigt att inte sätta för höga krav på sig själv, utan att hitta en balans mellan sin förmåga och sina krav.

Fånga en bra känsla. Försök tänka på en riktigt bra träning eller tävling som du ridit, och försök återskapa den känslan.

Gör dig av med negativiteten inuti. Vi har alla en röst inom oss som hela tiden är där och förstör för oss. Det är den som säger till dig att du inte kommer att lyckas, att du aldrig kommer lyckas ta dig igenom banan felfritt och på ett bra sätt och att det inte ens är lönt att försöka. Om du inte kan göra dig av dig av med rösten när du behöver det, testa något nytt. Föreställ att du har en volymkontroll över rösten som du kan sänka och höja som du vill. Eller ändra om rösten så att den låter som Kalle Anka. Hur seriöst tar du det den säger då?

Skapa en rutin. Rutiner gör att man känner sig tryggare i det man gör. Det kan vara allt ifrån vilken handske du sätter på dig först, till att alltid rida fram på samma sätt. Jag läste en artikel här om dagen om Stefan Holm. Han skrev att han alltid satte på sig strumporna och skorna i en speciell ordning, även på träning, för att sedan på tävling göra likadant och därmed få in samma trygghet.

Skaffa dig erfarenhet. Erfarenhet stärker vårt självförtroende. Ju fler gånger du gör någonting, desto säkrare kommer du bli på det du gör.

Se dig själv lyckas. Visualisering är alltid bra, även om du inte har så mycket erfarenhet. Du kan nämligen skaffa dig det genom visualisering. Tänk i ditt huvud väldigt tydligt hur du redan har genomfört uppgiften, och hur du lyckades. Jag brukar till exempel efter att jag har gått banan se mig själv rida den felfritt i huvudet. Bara genom att tro att du kan lyckas har du redan kommit halva vägen.

Se och lär.
Om du har svårt att se dig själv lyckas kan du alltid, om du har tid, försöka titta på någon annan som gör det. Ta till dig det som såg bra ut, och tänk dig sedan att dig själv rida på samma sätt.

Se allting ur ett större perspektiv. Alla andra klarar ju detta, varför skulle inte jag klara det? Herregud, dem på teve hoppar runt 160 cm hur lätt som helst, varför skulle inte jag klara av denna lilla klass då?

Fråga dig själv. Hur skulle du agera om du var mer självsäker? Hur skulle du rida, och hur skulle detta påverka hästen? Tanken är att du ska ta reda på hur du skulle vilja agera och hur det ser ut när du gör. Slutligen kommer detta leda till att du utvecklar det till en riktig handling och inte bara en föreställning.

Ta vara på det som är bra. Även om det gick dåligt i en klass så fanns det förmodligen något som faktiskt var bra. Försök ta med dig det och fokusera inte så mycket på det som gick dåligt. Visst, det är bra att kanske analysera lite varför det gick som det gick, men försök sedan att släppa det negativa och gå vidare med det som var bra i bagaget.

Efterlängtade stigbyglar

Idag kom äntligen mina efterskickade begagnade stigbyglar. Dem är helt underbara, både i design och ridbarhet. Märket är Sprenger och modellen Bow Balance.



Testade att rida med dem på ridbanan idag och det går inte att förklara hur bekväma de är. Jag hoppas nu bara att dem är lika sköna när jag rider med mina Tretorn Falsterbo, det var ju anledningen varför jag köpte dem. Hade tidigare ett par plaststigbyglar och dem gled jag bara i, så det kändes bättre att köpa ett par nya istället för att köpa nya ridstövlar när jag ändå har kostat på mig ett par så dyra.

Beskrivning av stigbygeln:
"Optimalt balanserad stigbygel med System-4 och bredare stigbygelplatta för extra komfort och balans. Ger dig svikt i varje steg hästen tar vilket skonar dina leder och ligament. Det absolut senaste inom stigbyglar från tyska kvalitetsmedvetna Sprenger."

Inte igår

Hej på er! Det var inte igår som jag bloggade senast. Det har varit mycket i skolan och även allt runt omkring. Jag har inte haft tiden att blogga helt enkelt. Jag kör nu på en egen satsning och det innebär att jag kommer att skriva vad jag gör på dagarna, tycka till och göra lite egna kategorier och köra efter det.

Ni undrar säkert hur det står till med hästen och hur allt går. Jag kan berätta att allt går finemang, som på räls. Vi har varit ute och tävlat lite nu under säsongen som varit med godkända resultat. Jag hade tänkt att berätta lite mer om det inom en snar framtid. Vi har även ett spännande projekt framför oss som jag hoppas kommer att bli som det är tänkt, vilket kommer att bli helt underbart och som även kommer att förändra hela vår situation och ridning.

Puss!

RSS 2.0